Os ácidos graxos presentes no óleo de fígado de bacalhau reduzem as chances de inflamações crônicas.

As vitaminas presentes em grande quantidade em sua composição, como as vitaminas A e D, são oxidantes poderosos. Elas reduzem a inflamação por ligação e neutralizam-na de radicais livres prejudiciais.

😮 Também reduz o risco de fraturas, óleo de fígado de bacalhau é uma excelente fonte dietética de vitamina D, Ele pode reduzir as chances de perda óssea relacionada à idade.

Isso porque auxilia o corpo, especialmente o intestino, na absorção do cálcio, que é um mineral necessário para ossos fortes.